Koma.co.id, Makassar – Berolahraga di luar ruangan bisa menjadi salah satu alternatif untuk dilakukan, namun tetap disiplin dalam penerapan protokol kesehatan.
Seperti aktivitas olahraga Taekwondo yang saat ini rutin digelar di area Public Plaza Mal Ratu Indah.
Dalam sepekan pelaksanaan kegiatan Taekwondo berlangsung setiap hari senin dan rabu, serta diperuntukkan untuk semua kalangan umur. Aktivitas fisik ini berdurasi dua jam, tepatnya mulai pukul 16:00 – 18:00 WITA.
Diketahui sebelum olahraga taekwondo ini terlaksana pula secara konsisten pelaksanaan yoga dan telah berlangsung sejak bulan September 2019 hingga sampai saat ini.
“Sementara untuk jadwal latihannya dibedakan, agar nantinya tidak bertabrakan antara satu sama lainnya dan penerapan protokol kesehatan dapat tetap berjalan secara kondusif sebagaimana mestinya. Sehingga peserta lebih fokus dalam menjalani setiap sesi latihan yang berlangsung,” terang Agusta Palapa Gobel selaku Centre Manager Mal Ratu Indah, Selasa 12 Januari.
Ia juga mengatakan dalam pelaksanaan olahraga Taekwondo menggunakan lokasi pada ruangan terbuka sama halnya dengan Yoga, sehingga kontribusi akan kebutuhan udara terpenuhi dengan baik.
Selain itu, lokasi pelaksanaannya jauh dari kerumunan orang banyak. Bukan pada lokasi pusat olahraga yang sering digunakan masyarakat kota Makassar.
“Meminimalisir intensitas dan frekuensi pelaksanaannya menjadi salah satu hal yang kami tekankan untuk diperhatikan maupun ditaati oleh instruktur pelatih dan peserta Taekwondo saat pandemi seperti sekarang ini,” tambahnya.
Berlatih seni bela memiliki banyak manfaat. Seperti halnya Taekwondo merupakan salah satu cabang olahraga yang dapat menyelamatkan diri dari ancaman tindak kejahatan.
Tidak hanya untuk perlindungan diri, berlatih Taekwondo memberi manfaat yang dipercaya meningkatkan kebugaran, konsentrasi, rasa percaya diri, kelenturan tubuh, dan menyehatkan jantung.
Mal Ratu Indah berkolaborasi dengan club olahraga dari Rusman Mix Martial Art (RMMA) untuk pelaksanaan Taekwondo yang digelar.
Club RMMA membuka pendaftaran bagi siapa saja yang ingin ikut bergabung dalam olahraga tersebut.
Seluruh informasi terkait pendaftaran maupun kegiatan olahraga Taekwondo di Mal Ratu Indah dapat menghubungi kontak 0821-9031-5989.
